الإهدائات

 

   
   


 
 
العودة   منتديات حواء سدير > ۩ ۞…§۞ ۩ رمضــان شهر الرحمة والغفراان ۩ ۞…§۞ ۩ > ~{ أهــلاً رمضـان}~
 
 


الصداع في ايام رمضان .. أسبابه وعلاجه

مسابقات رمضانية,جوائز, ادعية رمضانية,مواضيع شيقة, المائدة الرمضانية , سفرة رمضانية


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-09-2010, 02:37 PM   #1 (permalink)
سيدة غير
{استغفر الله العظيم واتوب الية}
الموسس الاول

الصورة الرمزية سيدة غير

سيدة غير غير متواجد حالياً

لوني المفضل : Darkgreen
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : Sep 2009
فترة الأقامة : 964 يوم
أخر زيارة : 09-01-2010
المشاركات : 1,054 [ + ]
عدد النقاط : 13
قوة الترشيح : سيدة غير is on a distinguished road
الدوله ~
Saudi Arabia
الجنس ~
الجنس
S M S ~
سبحان الله وبحمدة .. سبحان الله العظيم
M M S ~
MMS ~
الأوسمهـ ~
وسام التكريم 
Impp الصداع في ايام رمضان .. أسبابه وعلاجه







معظم ما يصاب به الناس في رمضان هو الصداع خاصة في الأيام الأولى من شهر رمضان
الكريم.. وأسباب الصداع كثيرة ومتعددة لكنني سأركز على الأسباب التي لها علاقة
مباشرة بالصوم. من أهم هذه الأسباب على الإطلاق هو حدوث نقص في نسبة تركيز ا
لسكر في الدم خاصة في السويعات الأخيرة من يوم الصوم…



طريقة العلاج :



تختلف درجة تأقلم الجسد مع هذا النقص من شخص لآخر.. وكذلك تختلف أعراض
ظهور هذا النقص من جسم لآخر وعلاجه هو زيادة نسبة السكريات في طعام الإفطار
وفي السحور، وتأخير وجبة السحور قدر الإمكان على أن تحتوى على نسبة سكريات
عالية نوعاً ما. أما مرضى السكر الذين يعانون من نفس المشكلة فعليهم مراجعة
طبيبهم المعالج لإعادة ضبط جرعات الأدوية وأوقاتها والوجبات،السبب الثاني لصداع ا
لصوم يحدث عند معتادي تناول القهوة والنسكافيه والكاكاو وسائر المكيفات بكثرة..
والصوم يقلل من نسبة الكافيين في الدم فتحدث أعراض النقص على شكل صداع
وضعف تركيز قد يساعد الصوم في بعض الأحيان على ترسيب نوبات من الصداع ا
لنصفي عند من يعانون منه مرضى ارتفاع ضغط الدم قد يصابون بنوبات من الصداع
نتيجة لعدم تناولهم أدويتهم بالشكل الصحيح أو لإهمالهم في الوجبات اليومية وزيادة
نسبة الأملاح والدهون بها.. لذا فإن عليهم مراجعة طبيبهم الخاص قبل شهر رمضان
لإعادة تنظيم أدويتهم ووجباتهم الصداع الناتج عن أسباب نفسية فتتقلص العضلات ا
المحيطة بالرأس والرقبة بعض الشيء وتتسبب في آلام بهما.. لذا فعلى من يعاني هذا
النوع من الصداع محاولة تجنب ما يثير متاعبه النفسية في هذا الشهر والخلود إلى
الراحة بقدر الإمكان مع عدم وضع وسادة تحت الرأس لأنها قد تتسبب في زيادة
تقلص عضلات الرقبة مما يزيد الألم هذه كانت أهم أسباب الصداع المرتبطة بالصوم..
وجدير بالذكر أن بعض هذه الأنواع مثل الصداع النصفي يكون أحياناً غير محتمل ولا
يسكن إلا بالأدوية.. ولا يكلف الله نفساً إلا وسعها.




اللهم اجعله شهر مبارك على الجميع
وثبتنا واياكم على اتمام فرائض هذا الشهر الكريم


 
 توقيع : سيدة غير
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]



رد مع اقتباس
قديم 08-09-2010, 02:43 PM   #2 (permalink)
همسة حنان
يااارب يسر لي أمري
مشرفة قسم الديكو والاثاث

الصورة الرمزية همسة حنان

همسة حنان غير متواجد حالياً

لوني المفضل : Red
رقم العضوية : 5
تاريخ التسجيل : Sep 2009
فترة الأقامة : 964 يوم
أخر زيارة : 12-22-2011
السكن : ديرتناااااااا
المشاركات : 1,084 [ + ]
عدد النقاط : 10
قوة الترشيح : همسة حنان is on a distinguished road
الدوله ~
Saudi Arabia
S M S ~
أسنغفر الله
M M S ~
MMS ~
الأوسمهـ ~
مشرفة مميزة 
افتراضي




بارك الله فيك
 
 توقيع : همسة حنان
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]



رد مع اقتباس
قديم 08-11-2010, 06:05 PM   #3 (permalink)
ست الكل
::.المدير العـآم .::

الصورة الرمزية ست الكل

ست الكل متواجد حالياً

لوني المفضل : Brown
رقم العضوية : 23
تاريخ التسجيل : Oct 2009
فترة الأقامة : 963 يوم
أخر زيارة : يوم أمس
المشاركات : 4,749 [ + ]
عدد النقاط : 16
قوة الترشيح : ست الكل is on a distinguished road
الأوسمهـ ~
مراقبة مميزة 
افتراضي




الله يكفينا شر الصداع

مشكوره حبيبتي

يعطيك العافية
 
 توقيع : ست الكل
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]











رد مع اقتباس
قديم 08-11-2010, 08:08 PM   #4 (permalink)
غلا سدير
عزتي في سمو ذاتي
مشرفة الصحة والتغذية

الصورة الرمزية غلا سدير

غلا سدير غير متواجد حالياً

لوني المفضل : Deeppink
رقم العضوية : 914
تاريخ التسجيل : May 2010
فترة الأقامة : 749 يوم
أخر زيارة : 04-06-2012
السكن : المجمعه
المشاركات : 962 [ + ]
عدد النقاط : 35
قوة الترشيح : غلا سدير is on a distinguished road
S M S ~
قد يظلم الدرب وتضيق النفوس لكن !!!
شموع الأخوه الصالحه تنير الطريق وتمحو الضيق ويبقى الأنقياء هم رونق الحياة ومعنى روعتها ويبقى وجودهم هو الزاد الجميل
أبقاك الله أختا على مر الأيام والعصور آآآمين
M M S ~
MMS ~
الأوسمهـ ~
المركز الثالث _رمضان مشرفة مميزة درع التميز 
افتراضي




مشكوره ام عمر

الله يستر على أمي ولخبطة علاج السكر

حفظ الله الجميع
 
 توقيع : غلا سدير


[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]


بالحكمة
تحول الأعداء إلى أصدقاء ،
ومن دون حكمة تحول الأصدقاء على أعداء


اللهم أصلح لي نيتي وذريتي
ياااااكريم



رد مع اقتباس
قديم 08-12-2010, 09:34 PM   #5 (permalink)
لحن الحياة
ّّفـــــديــــــــتـــــــه..ّّ
مشرفة مطبخ السيدات

الصورة الرمزية لحن الحياة

لحن الحياة غير متواجد حالياً

لوني المفضل : Palevioletred
رقم العضوية : 1075
تاريخ التسجيل : Jun 2010
فترة الأقامة : 715 يوم
أخر زيارة : 02-24-2012
السكن : ّ..في قـلـبِ من أُحـبْ..ّ
المشاركات : 1,698 [ + ]
عدد النقاط : 63
قوة الترشيح : لحن الحياة will become famous soon enough
S M S ~
إن الذي نطق بلسانه قد يغلبه الموقف.،
ويحمله الاندفاع أن يتكلم بكلام يندم عليه..
ورب كلمة تقول لصاحبها دعني ..
ولعل الكلام كثيراً ما يكون أشد من وقع السيف !
والكلمة مثل الرصاصة إذا خرجت لا تعود..
وإذا خرجت فربما جرحت أو قتلت أو أصمت أو أدمت !
M M S ~
MMS ~
الأوسمهـ ~
مشرفة مميزة الباحثة الفطينة 
افتراضي




يعطيك العافيه

أم عمر

^ـ^
 
 توقيع : لحن الحياة



السبب الوحيد الذي يجعل أي شخص يكن لي الكراهيــہ ،

ينبع من كونـہ .... عاجزاً عن أن يصبح مثلي"



رد مع اقتباس
قديم 08-19-2010, 11:11 PM   #6 (permalink)
بنت الخليج
أنثىآ مختــلــف ـه.. ~
مشرفة الاقسام الترفيهية

الصورة الرمزية بنت الخليج

بنت الخليج غير متواجد حالياً

لوني المفضل : Coral
رقم العضوية : 7
تاريخ التسجيل : Sep 2009
فترة الأقامة : 964 يوم
أخر زيارة : 05-20-2011
المشاركات : 823 [ + ]
عدد النقاط : 17
قوة الترشيح : بنت الخليج is on a distinguished road
الدوله ~
Saudi Arabia
الجنس ~
الجنس
M M S ~
MMS ~
الأوسمهـ ~
المركز الثاني _رمضان المشرفة المميزة 
افتراضي




موضوع قيم ومفيد
جزآك الله خير
ويسعدك يارب
 
 توقيع : بنت الخليج







رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
أسبابه, الصداع, ايام, رمضان, وعلاجه

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:56 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd

: جميع الحقوق محفوظة لدى موقع { حواء سدير }
 
{ تصميم و تطوير شركة سوالف هوست لخدمآت الويب }
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59

SEO by vBSEO 3.3.0